やる気しね
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まぁ、よくある痩せようっていうブログさ!!

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体重108kg 体脂肪率31.3%

食事

朝 なし  昼 カレー  夜 寿司

トレーニング

腹筋 0回  腕立て 0回  背筋 0回

最近は少し忙しくて何もできねぇや・・・
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